Über mich

Bewegung war schon immer meine Sprache.

Ich bin Sarina Sieber und komme aus dem St. Galler Rheintal. Seit meiner Kindheit begleitet mich der Tanz – zuerst im klassischen Ballett, später auch im zeitgenössischen Bereich. Nach Ausbildungen am Stadttheater St. Gallen und in der Danceloft Rorschach unterrichte ich seit 2004 Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Ballett und Jazzdance.

Inzwischen hat sich mein beruflicher Fokus erweitert – besonders durch meine intensive Arbeit mit den Faszien.

Eigene körperliche Beschwerden haben mir gezeigt, wie stark unsere Beweglichkeit, unser Wohlbefinden und unsere Schmerzfreiheit mit den Faszien zusammenhängen.

In meinen Faszienkursen steht gezielte, ganzheitliche Körperarbeit im Mittelpunkt. Ich verbinde präzise Bewegung, Dehnung, Atmung und anatomisches Wissen, um Menschen zu mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und Körperbewusstsein zu begleiten.