DIE KUNST, DEN KÖRPER IN SEINER SPRACHE ZU VERSTEHEN

Balance für Faszien, Energie & Geist

Tauche ein in eine Methode, die tief geht – sanft und vor allem ganzheitlich.

Die faszi{e}niert Methode steht für die Intelligenz des Körpers – und seine Fähigkeit, sich zu regenerieren.

Sie verbindet Faszienarbeit mit der ruhigen und stillen Art der Yin-Energie, mit den Meridianen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – und dem Ayurveda, das jeden Menschen in seiner Einzigartigkeit sieht.

Ich komme aus dem Tanz – die Sprache des Körpers

Der klassische Tanz begleitet mich seit meiner Kindheit und hat meine Wahrnehmung für Haltung, Bewegung und innere wie äußere Balance geprägt.

Diese Erfahrung fließt heute in meine Arbeit mit ein.

Bewegung und Körper sind eine unmittelbare Form von Sprache

Sie spiegeln, was im Inneren geschieht – über Haltung, Körperspannung, Atmung, Nervensystem, Mimik und Gestik.

Umgekehrt kann Bewegung von außen nach innen wirken: sie kann lösen, ordnen, neu verbinden.

Faszien, innere und äussere Balance

Sie verbinden Muskeln, Knochen, Organe, Gelenke und Bewegungsmuster – und wirken bis in tiefere Ebenen hinein.

Sie speichern Spannungen, übertragen Kräfte, geben dem Körper Form – und sind wesentlich für Beweglichkeit, Stabilität und innere wie äußere Balance.

In der faszi{e}niert Methode

verbinde ich dieses anatomische Wissen mit der Meridianlehre der TCM, Akupressur in Bewegung, gezieltem Faszientraining und den Prinzipien des Ayurveda.

Meridiane und Akupressurpunkte werden dabei in funktionelle Bewegung eingebunden – bewusst, ruhig und klar.

„Es geht um Balance, feine Regulation und Regeneration, die im ganzen System spürbar wird.

Denn wie die Faszien alles im Körper miteinander vernetzen, so fließt in meiner Methode alles zusammen“